Tag: Blocchi emotivi

Sciogliere i conflitti interiori con la Bioenergetica

La nostra qualità della vita è molto spesso  legata ai nostri conflitti interiori. Se viviamo un conflitto il nostro star bene viene meno, ma se consapovolizziamo quello che ci accade riusciremo a lavorare su di noi  per poter stare meglio. Attraverso il corpo possiamo  per riuscire a capire chi siamo. E’ importante comprendere che NOI…

Liberare il respiro per vivere meglio

Nella nostra cultura e società sempre più ansiogena, la respiro è poco profondo, trattenuto, o peggio ancora non ci accorgiamo neppure come stiamo respirando. Questo perché siamo abituati a correre per andarci prendere anche quello di cui non abbiamo bisogno.  Nella nostra cultura e società sempre più ansiogena, il respiro è poco profondo,  trattenuto, o…