Coppetta mestruale, alleata delle donne e dell’ambiente

Avete mai sentito parlare di coppetta mestruale? È un’alternativa pratica, ecologica, igienica ed economica rispetto agli assorbenti interni usa e getta, per raccogliere il flusso nel periodo del ciclo. Alle spalle ha una lunga storia e  negli ultimi anni, grazie al passaparola online, si sta diffondendo anche in Italia, aiutando molte donne durante le mestruazioni. Scopriamo…

Il peperoncino rosso piccante come elisir di lunga vita

peperoncino-piccante

Il peperoncino piccante è un alimento molto salutare, che dovremmo inserire più spesso nella nostra dieta. Il motivo risiederebbe nella sua capacità di proteggere l’organismo dal rischio di contrarre alcune malattie e ridurne la mortalità. Da una nuova ricerca, infatti, arriva una buona notizia per gli amanti dei cibi piccanti: il peperoncino può aiutare a…

DIABETE GESTAZIONALE: diagnosi, cura e prevenzione.

diabete gestazionale

Si intende per diabete gestazionale (GDM) un’intolleranza al glucosio di entità variabile che inizia o viene diagnosticata per la prima volta in gravidanza e che si risolve generalmente non molto tempo dopo il parto. Questa definizione non escude tuttavia che in alcuni casi la malattia possa essere antecedente alla gestazione. La prevalenza del problema in…

Intestino irritabile, una malattia al femminile sottovalutata

intestino-irritabile

La sindrome dell’intestino irritabile o Inflammatory Bowel Disease (IBS) colpisce 6 milioni di italiani, prevalentemente donne tra i 20 e i 40 anni, di cui due milioni in forma grave che condiziona pesantemente la qualità di vita. La diagnosi è spesso tardiva perché inizialmente sottovalutata dagli stessi pazienti che tengono a bada i sintomi in…

Ringiovanimento Ovarico; indicazioni e tecnica.

Cos’è la Terapia di Ringiovanimento Ovarico? Il ringiovanimento ovarico è una procedura che può creare nuovi ovociti nelle ovaie di donne che non sono in grado di concepire a causa di menopausa precoce, età materna avanzata o bassa riserva ovarica, ma che desiderano avere il proprio figlio biologico. Questi individui sono in grado o non…

Come aumentare l’autostima in 3 semplici step

Sono soprattutto le donne a soffrire di bassa autostima: critiche su loro stesse e il loro operato, assillate dall’essere sempre all’altezza delle situazioni. L’autostima è la valutazione complessiva che si ha di se stessi, il risultato di un insieme di giudizi personali che si sono formati a partire dall’infanzia e che negli anni si sono rafforzati. Scopriamo…